Alergare zilnică timp de 1 AN
Dacă la 35 de ani am început să alerg, uite că la aproape 40 de ani reușesc să accept cu toată ființa că sunt o persoană activă. O persoană căruia …
Alergare zilnică timp de 1 AN Citeşte continuarea...Etichetă: alergare zilnica
DA și NU în alergare la sub 0 grade celsius
După ce am tot prezentat cât de mult îmi place în alergare la sub 0 grade celsius, azi 11 ianuarie 2026, alergarea de 5km la minus 13 grade celsius a …
DA și NU în alergare la sub 0 grade celsius Citeşte continuarea...
Alergare matinală la malul mării timp de 6 zile
Mi-am dorit enorm să mă pot bucura de alergare matinală la malul mării încă de acum câțiva ani. În fiecare concediu făcut la malul mării din ultimii 5 ani am …
Alergare matinală la malul mării timp de 6 zile Citeşte continuarea...
Jurnal alergare zilnică
În prima fază am vrut să fac materialul cu jurnal alergare zilnică după ce voi fi încheiat provocarea cu alergare zilnică timp de 90 de zile care a stat la …
Jurnal alergare zilnică Citeşte continuarea...
Alergare zilnică timp de 10 zile
Să știi din start că astfel de ”apucături” cu alergare zilnică am mai avut – dar în 2022. De atunci pot zice că tot ce am făcut a fost să …
Alergare zilnică timp de 10 zile Citeşte continuarea...