Alergare 5 km zilnic timp de 30 de zile
Pe data de 6 octombrie a început provocarea mea cu alergare 5 km zilnic timp de 30 de zile. Și mă bucur că am reușit să o duc la bun …
Alergare 5 km zilnic timp de 30 de zile Citeşte continuarea...Sănatate – sport, mâncare, medicină
Poţi avea de toate dacă nu ai sănătate. Eu îmi doresc sănătate şi putere pentru a tece peste toate obstacolele vieţii. Restul lucrurilor ni le facem singuri.
În acest capitol am destule articole cu păţanii de împărtăşit. Relatări care sper să vă ajute şi pe voi. Din care să învăţaţi cum să reacţionaţi în anumite situaţii.
DOCTORUL este cel mai bun sfătuitor!
Aşa că, orice nelămurire aveţi, discutaţi cu un doctor! Internetul nu este cameră de gardă. Eu nu sunt doctor, doar am fost pacient de multe ori.
Sper ca aceste articole să vă ajute, să vă ghideze sau să vă ferească de anumite situaţii.
Sunt bine cu mine NU ar trebui să fie o scuză
Pentru că titlul nu îmi permite să scriu o idee atât de complexă … Sunt bine cu mine NU ar trebui să fie o scuză pentru lipsa de acțiune, de …
Sunt bine cu mine NU ar trebui să fie o scuză Citeşte continuarea...
Cât de tare apreciezi sportul făcut la școală?
Pornind de la campania Decathlon ”Înapoi la școală, înapoi la sport” am creat acest material spre întrebarea ”Cât de tare apreciezi sportul făcut la școală?”. Ca echipamentul și accesoriile cumpărate …
Cât de tare apreciezi sportul făcut la școală? Citeşte continuarea...
Prima tabără de 7 zile a copiilor mei
Nu doar că a fost prima tabără de 7 zile a copiilor mei, dar au fost și primele 7 zile în care ei au fost fără mine sau soțul meu …
Prima tabără de 7 zile a copiilor mei Citeşte continuarea...
1 iunie. Cadouri pentru copilul din mine
O să sune a clișeu, dar am prins alte vremuri eu ca și copil – comparativ cu ai mei copii. Și clar îmi trăiesc într-un fel și eu copilăria prin …
1 iunie. Cadouri pentru copilul din mine Citeşte continuarea...
Produse ecodesign și inițiative de sustenabilitate. Încă un motiv să cumperi de la Decathlon
Aveai nevoie de încă un motiv să cumperi de la Decathlon? Poate noile produse ecodesign și inițiative de sustenabilitate te vor convinge. Mesajul de transmis mai departe: Planeta este terenul …
Produse ecodesign și inițiative de sustenabilitate. Încă un motiv să cumperi de la Decathlon Citeşte continuarea...
Alergarea în pădure, în timpul unei competiții
Țin minte și acum când i-am zis Ioanei că alergarea în pădure este următoarea pe lista mea de încercat. Se întâmpla anul trecut și de atunci am reușit să fac …
Alergarea în pădure, în timpul unei competiții Citeşte continuarea...
Momentul în care am ignorat pista de alergare
Dap, a venit și momentul în care am ignorat pista de alergare. Deși a fost greu, am rezistat tentației. După ce ieri am reușit să alerg 10 km pe dealurile …
Momentul în care am ignorat pista de alergare Citeşte continuarea...
Cum a fost să alerg în fiecare zi, timp de 7 zile
A fost intens. Ca să ne lămurim din prima. Nu a fost nici greu, nici ușor. Fiecare zi a fost altfel. Mi-am dorit de ceva timp să alerg în fiecare …
Cum a fost să alerg în fiecare zi, timp de 7 zile Citeşte continuarea...
După un an de mișcare – Partea a doua
Am bifat mai mult de un an de mișcare și schimbarea este vizibilă. Doar că în anul 2021, când mi-am modificat complet stilul de viață, am trecut prin două etape …
După un an de mișcare – Partea a doua Citeşte continuarea...