Skip to content
logo adn de femeie - negru

ADN de Femeie

Blog cu filtru de femeie

  • Clubul Sunt Bine Cu Mine
  • Părinți și copii
    • Gânduri de mamă
    • Provocările părintelui modern
    • Activități și cărți pentru copii
  • Frumos și sănătos
    • Frumuseţea din ADN
    • Sănătate, Sport, Nutriție
    • Fashionable în devenire
  • Rețete, Cărți, Explorare
    • Rețete dulci
    • Rețete sărate
    • Cărți citite
    • În deplasare
    • Articole casnice
  • Articole din culise
    • Viaţa la puricat
    • De prin Oradea adunate
    • Recomandări inedite
    • Blogosfera mea
    • Campanii
Main Menu

Sănatate – sport, mâncare, medicină

Poţi avea de toate dacă nu ai sănătate. Eu îmi doresc sănătate şi putere pentru a tece peste toate obstacolele vieţii. Restul lucrurilor ni le facem singuri.

În acest capitol am destule articole cu păţanii de împărtăşit. Relatări care sper să vă ajute şi pe voi. Din care să învăţaţi cum să reacţionaţi în anumite situaţii.

DOCTORUL este cel mai bun sfătuitor!

Aşa că, orice nelămurire aveţi, discutaţi cu un doctor! Internetul nu este cameră de gardă. Eu nu sunt doctor, doar am fost pacient de multe ori.
Sper ca aceste articole să vă ajute, să vă ghideze sau să vă ferească de anumite situaţii.

Sănatate - sport, mâncare, medicină

Alergare cu pace

ianuarie 24, 2025martie 22, 2026 - by Carmen Alexa - Leave a Comment

Prima alergare cu pace din acest an este și prima alergare pe o distanță de 10 km din acest an. Și a venit la „pachet” cu câteva gânduri care-și merită …

Alergare cu pace Citeşte continuarea...
zahăr versus calorii
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Zahăr versus Calorii

decembrie 30, 2024decembrie 30, 2024 - by Carmen Alexa - 1 Comment

Se fac imediat 7 luni de când am renunțat la zahăr și la făină, pentru a doua oară, și pentru că am primit întrebări pe acest subiect în privat, am …

Zahăr versus Calorii Citeşte continuarea...
Sănatate - sport, mâncare, medicină / Viaţa la puricat

52/52 Priveliștea de duminică dimineața

decembrie 29, 2024 - by Carmen Alexa - 1 Comment

Să încep cu ultima priveliște de duminică dimineața sau cu faptul că am bifat ultima priveliște de duminică dimineața din acest an?! 52 de zile de duminică au fost în …

52/52 Priveliștea de duminică dimineața Citeşte continuarea...
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Îmbunătățire

octombrie 2, 2024martie 22, 2026 - by Carmen Alexa - 2 Comments.

Scriam în prima zi din octombrie pe pagina de fb a blogului că această lună va fi una, citez: Octombrie. Cu soare, cu frig, cu liniște și pace. Cu tihnă …

Îmbunătățire Citeşte continuarea...
Sănatate - sport, mâncare, medicină / Viaţa la puricat

35/52 Priveliștea de duminică dimineața și prima alergare de 21 de km

septembrie 1, 2024septembrie 1, 2024 - by Carmen Alexa - 1 Comment

Duminică – 01 septembrie 2024. Ocazia ideală pentru mine și prima alergare de 21 de km. Stai că nu e așa simplu. Ideea celor 21 de km a apărut după …

35/52 Priveliștea de duminică dimineața și prima alergare de 21 de km Citeşte continuarea...
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Alergare zilnică timp de 10 zile

iulie 11, 2024iulie 11, 2024 - by Carmen Alexa - Leave a Comment

Să știi din start că astfel de ”apucături” cu alergare zilnică am mai avut – dar în 2022. De atunci pot zice că tot ce am făcut a fost să …

Alergare zilnică timp de 10 zile Citeşte continuarea...
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Ai încercat fructe cu sare?

iulie 8, 2024iulie 8, 2024 - by Carmen Alexa - Leave a Comment

Poate crezi că sunt genul care încearcă orice vede, dar te asigur că nu este cazul. De aceea când am văzut că se repetă informația/îndemnul de a consuma fructe cu …

Ai încercat fructe cu sare? Citeşte continuarea...
Voluntar la X-Man România 2024
Blogosfera mea / Sănatate - sport, mâncare, medicină

Voluntar la X-Man România 2024

iunie 16, 2024iunie 16, 2024 - by Carmen Alexa - Leave a Comment

În data de 08 iunie 2024 am fost voluntar la X-Man România 2024 și simt că această experiență merită un loc special și aici pe blog, nu doar în inima …

Voluntar la X-Man România 2024 Citeşte continuarea...
știrea și inspirația săptămânii
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Știrea și inspirația săptămânii

martie 29, 2024martie 29, 2024 - by Carmen Alexa - Leave a Comment

Știrea care m-a marcat profund zilele acestea o port cu mine și de fiecare dată când îmi aduc aminte de ea se lasă cu fiori și uimire. Poate ai citit, …

Știrea și inspirația săptămânii Citeşte continuarea...
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Cum a fost la Oradea Trail Race 2024?

februarie 10, 2024februarie 10, 2024 - by Carmen Alexa - 2 Comments.

Primul concurs de alergare din 2024  la care m-am înscris și vin acum cu un articol în care scriu cum a fost la Oradea Trail Race 2024. Pe distanța de …

Cum a fost la Oradea Trail Race 2024? Citeşte continuarea...

Paginație articole

Anterior 1 2 3 … 13 Următor

Salut! Bun venit în căsuța mea virtuală!

Carmen Alexa la tastatură!

Sper să îți fie de folos ceea ce găsești aici. Eu scriu, tu filtrează informațiile și aplică-le în funcție de situația proprie.

Vezi mai multe informații personale accesând următorul link – Despre mine

Cele mai bune articole și pagini

  • Nunta în stil medieval
  • Recenzie Mitul Normalității
  • După doi litri de lapte de măgăriță
  • Despre crema BB Cien
  • Supă de dovleac
  • Pandișpan fără zahăr cu mere

Politica de confidenţialitate

Fac tot posibilul ca datele tale personale lăsate pe acest blog să fie protejate.

Vezi mai multe aici: Politica de confidenţialitate

Comentarii recente

  • Carmen Alexa la Ce înseamnă codul de pe ou?
  • Oana D. la Ce înseamnă codul de pe ou?
  • Valeria Chertes la Alegeri sănătoase sau alegeri potrivite
  • Valeria Chertes la De ce vrei să slăbești?
  • Valeria Chertes la Observații după doi ani de jurnal alimentar și de mișcare

Facebook

adn de femeie pe facebook

Instagram

facebook

Confidențialitate și cookie-uri: acest site folosește cookie-uri. Dacă continui să folosești acest site web, ești de acord cu utilizarea lor.

Pentru a afla mai multe, inclusiv cum să controlezi cookie-urile, uită-te aici: Politică cookie-uri

Locuri de muncă

Affiliate Badge

Copyright © 2026 ADN de Femeie.
Powered by WordPress and HitMag.