Skip to content
logo adn de femeie - negru

ADN de Femeie

Blog cu filtru de femeie

  • Frumos și sănătos
    • Frumuseţea din ADN
    • Sănătate, Sport, Nutriție
    • Fashionable în devenire
  • Rețete, Cărți, Explorare
    • Rețete dulci
    • Rețete sărate
    • Cărți citite
    • În deplasare
    • Articole casnice
    • Recomandări inedite
  • Articole din culise
    • De prin Oradea adunate
    • Clubul Sunt Bine Cu Mine
    • Viaţa la puricat
    • Campanii
    • Blogosfera mea
  • Părinți și copii
    • Gânduri de mamă
    • Provocările părintelui modern
    • Activități și cărți pentru copii
Main Menu

Sănatate – sport, mâncare, medicină

Poţi avea de toate dacă nu ai sănătate. Eu îmi doresc sănătate şi putere pentru a tece peste toate obstacolele vieţii. Restul lucrurilor ni le facem singuri.

În acest capitol am destule articole cu păţanii de împărtăşit. Relatări care sper să vă ajute şi pe voi. Din care să învăţaţi cum să reacţionaţi în anumite situaţii.

DOCTORUL este cel mai bun sfătuitor!

Aşa că, orice nelămurire aveţi, discutaţi cu un doctor! Internetul nu este cameră de gardă. Eu nu sunt doctor, doar am fost pacient de multe ori.
Sper ca aceste articole să vă ajute, să vă ghideze sau să vă ferească de anumite situaţii.

știrea și inspirația săptămânii
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Știrea și inspirația săptămânii

martie 29, 2024martie 29, 2024 - by Carmen Alexa - Leave a Comment

Știrea care m-a marcat profund zilele acestea o port cu mine și de fiecare dată când îmi aduc aminte de ea se lasă cu fiori și uimire. Poate ai citit, …

Știrea și inspirația săptămânii Citeşte continuarea...
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Cum a fost la Oradea Trail Race 2024?

februarie 10, 2024februarie 10, 2024 - by Carmen Alexa - 2 Comments.

Primul concurs de alergare din 2024  la care m-am înscris și vin acum cu un articol în care scriu cum a fost la Oradea Trail Race 2024. Pe distanța de …

Cum a fost la Oradea Trail Race 2024? Citeşte continuarea...
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Alergare 1km pe zi timp de 5 zile

februarie 5, 2024februarie 13, 2024 - by Carmen Alexa - Leave a Comment

Pare că abia acum încep să alerg, dar de fapt abia acum încep să mă și antrenez pentru alergare. Alergare 1km pe zi timp de 5 zile vine abia acum, …

Alergare 1km pe zi timp de 5 zile Citeşte continuarea...
Furia și căutarea stării de bine
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Furia și cea mai lungă distanță alergată până acum

decembrie 3, 2023martie 22, 2026 - by Carmen Alexa - 2 Comments.

Furia și cea mai lungă distanță alergată până acum. Furia asta, ce să mă fac cu ea?! Când apare o simt atât de intensă că-mi face ravagii în stomac și pare …

Furia și cea mai lungă distanță alergată până acum Citeşte continuarea...
euforia alergătorului
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Euforia alergătorului și endorfinele

noiembrie 12, 2023martie 25, 2026 - by Carmen Alexa - 1 Comment

Ai auzit de euforia alegătorului? Eu am simțit-o mereu, după fiecare alergare, și până acum nu am asociat-o cu ceva anume. Aceste gânduri au fost inspirate de cartea , care …

Euforia alergătorului și endorfinele Citeşte continuarea...
sprayul cu piper
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Cu sprayul cu piper nu e de joacă

iunie 30, 2023martie 30, 2026 - by Carmen Alexa - 1 Comment

Scriu acest material suflând periodic pe mâna stângă și în speranța că scriind îmi mai iau gândul de la usturime. Cu sprayul cu piper nu e de joacă, sigur știai …

Cu sprayul cu piper nu e de joacă Citeşte continuarea...
Ce fac cu pofta de dulce
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Ce fac cu pofta de dulce

mai 28, 2023martie 30, 2026 - by Carmen Alexa - 1 Comment

La cât am scris despre mâncatul emoțional și importanța gestionării emoțiilor și cum am trecut printr-o transformare fizică atunci când am eliminat făina și zahărul din alimentație … mai am …

Ce fac cu pofta de dulce Citeşte continuarea...
Aromaterapia esențială
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Aromaterapia esențială

februarie 8, 2023aprilie 14, 2026 - by Carmen Alexa - 4 Comments.

Așa a început aventura mea în ale uleiurilor … cu aromaterapia esențială ce mi-a făcut un mare bine. Bine, nu a venit din senin. Mai tatonasem terenul împreună cu Monica, …

Aromaterapia esențială Citeşte continuarea...
alergare 5 km zilnic
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Alergare 5 km zilnic timp de 30 de zile

noiembrie 10, 2022noiembrie 14, 2022 - by Carmen Alexa - 2 Comments.

Pe data de 6 octombrie a început provocarea mea cu alergare 5 km zilnic timp de 30 de zile. Și mă bucur că am reușit să o duc la bun …

Alergare 5 km zilnic timp de 30 de zile Citeşte continuarea...
Sunt bine cu mine NU ar trebui să fie o scuză
Sănatate - sport, mâncare, medicină

Sunt bine cu mine NU ar trebui să fie o scuză

august 22, 2022septembrie 9, 2022 - by Carmen Alexa - 8 Comments.

Pentru că titlul nu îmi permite să scriu o idee atât de complexă … Sunt bine cu mine NU ar trebui să fie o scuză pentru lipsa de acțiune, de …

Sunt bine cu mine NU ar trebui să fie o scuză Citeşte continuarea...

Paginație articole

Anterior 1 2 3 4 … 13 Următor

Salut! Bun venit în căsuța mea virtuală!

Carmen Alexa la tastatură!

Sper să îți fie de folos ceea ce găsești aici. Eu scriu, tu filtrează informațiile și aplică-le în funcție de situația proprie.

Vezi mai multe informații personale accesând următorul link – Despre mine

Cele mai bune articole și pagini

  • Supă de dovleac
  • Am vopsit haine acasă
  • Modele de ciorapi ce mi-au făcut poftă de rochii
  • Recomand Păstrăvăria Alex, localitatea Mara
  • Scapă de stres cu un duş
  • 3 rețete de înghețată cu banane ca bază

Politica de confidenţialitate

Fac tot posibilul ca datele tale personale lăsate pe acest blog să fie protejate.

Vezi mai multe aici: Politica de confidenţialitate

Comentarii recente

  • Valeria Chertes la Chec fără gluten și fără zahăr, cu fructe
  • Valeria Chertes la Sete de viață
  • Valeria Chertes la Preparate simple cu gust complex
  • Carmen Alexa la Ce înseamnă codul de pe ou?
  • Oana D. la Ce înseamnă codul de pe ou?

Facebook

adn de femeie pe facebook

Instagram

facebook

Confidențialitate și cookie-uri: acest site folosește cookie-uri. Dacă continui să folosești acest site web, ești de acord cu utilizarea lor.

Pentru a afla mai multe, inclusiv cum să controlezi cookie-urile, uită-te aici: Politică cookie-uri

Locuri de muncă

Affiliate Badge

Copyright © 2026 ADN de Femeie.
Powered by WordPress and HitMag.