Acum 6 ani sigur nu bănuiam unde voi ajunge cu alergarea și ce va aduce aceasta în viața mea. 6 ani consecutivi cu alergare pe data de întâi sunt o realizare și merită să îi ofer spațiul pe care îl merită, inclusiv aici.
Este ca și alegerea de a ieși la alergat duminica dimineața. Alergare în prima zi din an, după noaptea de Revelion, poate fi o adevărată provocare. Dar contează enorm contextul și ce alegi să faci în noaptea dintre ani. E adevărat că în cei 39 de ani ai mei am avut timp să încerc mai mult activități în noaptea dintre ani. De aceea îndemn pe fiecare să aleagă exact ce crede că îi este mai bine și apoi să decidă ce face mai bine cu următoarea ocazie.
Bine, că ai și opțiunea de a ieși mahmur la alergat dimineața de după Revelion… din nou, tu știi cel mai bine cum poți, cât poți, de ce poți. Știi, da?!
Revenind.
6 ani consecutivi cu alergare pe data de întâi
Am pozele de mai jos pentru fiecare alergare din data de întâi. Poți vedea cu ușurință cum arătam în fiecare an, ce distanță am alergat în fiecare an, precum și timpul pentru fiecare alergare.
După poze scriu câteva rânduri și despre ce a urmat în fiecare an cu alergarea.
Dacă vrei să citești mai multe despre aventurile mele cu alergare, ai la îndemână numeroase articole cu #PauzaPrinMiscare.
2021 – după alergarea din data de întâi, am acumulat un total de 463,26 km alergați în 2021
2022 – la final de an aveam un total de 925,54 km alergați
2023 – am adunat în acest an 666,77 km alergați
2024 – 733,72 km alergați în total
2025 – proaspăt încheiat, acest an a bătut recordul în ceea ce privește alergarea, având un total de 1108,05 km alergați
2026 – revin pe data de întâi a anului 2027
Beneficiile fizice cred că sunt la îndemâna oricui și nu mai au nevoie de nici o explicație. Pe lângă aceste beneficii fizice, cele psihice sunt cireașa de pe tort.
Să aleg pentru mine alergarea în contextul în care a fi mamă și soție presupune de mult prea multe ori compromisuri personale în detrimentul celorlalți, fără sentimentul de vinovăție sau egoism…. mulțumesc alergare că mi-ai oferit acest spațiu pentru a crește și a prinde încredere în ceea ce aleg pentru mine!
Mai ales că ACUM știu sigur că niciodată cei care mă iubesc cu adevărat nu mă vor condamna că am grijă de mine.
Da, se poate cu alergare pe data de întâi. Pentru că asta-mi face bine mie.
