Cum am ajuns să alerg la Oradea NightRun
Bine, mai întâi a trebuit să mă înscriu, apoi să achit taxa și abia apoi să alerg la Oradea NightRun :)) Dar, de la omul ce anul trecut lua la …
Citeşte continuarea...Etichetă: #pauzaprinmiscare
PauzaPrinMiscare în familie = Cea mai faină ieșire de până acum
Nu a trecut decât un an de când am început să mă țin de mișcare până să am parte de PauzaPrinMiscare în familie! Adică, în formulă completă: eu, copii și …
Citeşte continuarea...
Cică este mai ieftin să faci mișcare în aer liber
Dap, doar cică. Și da, este adevărat că este mai ieftin să faci mișcare în aer liber dacă e să ne raportăm la abonamentul la sală sau tariful unui antrenor …
Citeşte continuarea...
Cât am slăbit cu ajutorul mișcării – partea 1
Postând des în social media poze și/sau clipuri de la ieșirile dedicate mișcării, una din cele mai des primite întrebări este ”Cât am slăbit cu ajutorul mișcării”. Așa că acum …
Citeşte continuarea...
Ce mă ajută să sar coarda
Au trecut deja cinci săptămâni de când sar coarda zilnic și am zis să îmi notez și aici ce mă ajută să sar coarda. Poate te inspiră și pe tine …
Citeşte continuarea...
Noi bicicliștii
Mai am până să ajung purtător de cuvânt al acestei categorii de oameni, dar, în acest articol cred că ”noi bicicliștii” se poate înțelege că este la modul general. Poate …
Citeşte continuarea...
Mișcarea de acasă cu privirea pe geam
Dacă mă urmărești de ceva timp știi că am început să fac și să promovez #pauzaprinmiscare. Mai ales în natură. Și în special cu bicicleta sau alergare pe pistă. În …
Citeşte continuarea...
Pauza prin mișcare cu bicicleta și strângere de fonduri
Atunci când am pornit rotițele cu ideea de pauza prin mișcare știam că va fi de bun augur! Iar evenimentele organizate în acest sens s-au dovedit cea mai bună idee. …
Citeşte continuarea...
#PauzaPrinMiscare și impactul ei în viața mea
Pe data de 24 februarie 2020 am folosit pentru prima dată #PauzaPrinMiscare într-o postare în mediul online. Iar textul ce însoțea poza era următorul : ”Ciudat hastag, dar atât de …
Citeşte continuarea...