Jurnal alergare zilnică
În prima fază am vrut să fac materialul cu jurnal alergare zilnică după ce voi fi încheiat provocarea cu alergare zilnică timp de 90 de zile care a stat la …
Jurnal alergare zilnică Citeşte continuarea...Etichetă: alergare in aer liber
Alergare cu pace
Prima alergare cu pace din acest an este și prima alergare pe o distanță de 10 km din acest an. Și a venit la „pachet” cu câteva gânduri care-și merită …
Alergare cu pace Citeşte continuarea...
43/52 Priveliștea de duminică dimineața
Când se trece la ora de iarnă pentru mine acea zi este cea mai lungă zi din an, nu atunci când are loc solstițiul de vară. Și azi am avut …
43/52 Priveliștea de duminică dimineața Citeşte continuarea...
42/52 Priveliștea de duminică dimineața
Aer tare, temperatură mică, chef mic, urcare grea, alergare interesantă, energie la final și voie bună să ne ajungă pentru mai multe zile. A trecut ceva vreme de când n-am …
42/52 Priveliștea de duminică dimineața Citeşte continuarea...
41/52 Priveliștea de duminică dimineața
O dimineață rece de toamnă cu priveliște deosebită și alergare ușoară de 10km… așa a început ziua mea. A început bine ziua pentru mine. Mai odihnită. Mai liniștită. Mai cu …
41/52 Priveliștea de duminică dimineața Citeşte continuarea...
40/52 Priveliștea de duminică dimineața
O dimineață de pomină, cu o alergare în același registru Uitasem cât e de fain e să mă trezesc cu chef de mișcare și poftă de ieșit… posibil să fie …
40/52 Priveliștea de duminică dimineața Citeşte continuarea...
Alergare zilnică timp de 10 zile
Să știi din start că astfel de ”apucături” cu alergare zilnică am mai avut – dar în 2022. De atunci pot zice că tot ce am făcut a fost să …
Alergare zilnică timp de 10 zile Citeşte continuarea...
12/52 Priveliștea de duminică dimineața
Acum îmi revin cât de cât din ceea ce am făcut în această duminică dimineața. Nu de alta, dar m-a pus ispita să merg pe un traseu de 11km, pe …
12/52 Priveliștea de duminică dimineața Citeşte continuarea...
Cum a fost la Oradea Trail Race 2024?
Primul concurs de alergare din 2024 la care m-am înscris și vin acum cu un articol în care scriu cum a fost la Oradea Trail Race 2024. Pe distanța de …
Cum a fost la Oradea Trail Race 2024? Citeşte continuarea...
Alergare 1km pe zi timp de 5 zile
Pare că abia acum încep să alerg, dar de fapt abia acum încep să mă și antrenez pentru alergare. Alergare 1km pe zi timp de 5 zile vine abia acum, …
Alergare 1km pe zi timp de 5 zile Citeşte continuarea...