Reţete delicioase de smoothie. Le-ai încercat? * ADN de Femeie

Şi mult mai multe trucuri, plus reţete delicioase de sucuri, plus sfaturi şi reţete delicioase de smoothie!

Unde? În noul ghid lansat de Giarolo Orban Brigitta Gabriella!

Un eBook delicios- GO GREEN The Smoothie Book

Se comandă online, dar eu salivam pe laptop. Aşa că i-am dat un print la acest ghid, eBook, cum vreţi voi să-i ziceţi.

De ce smoothie?

Pentru că sunt sănătoase. Pentru că dacă stai şi te uiţi la pozele lui Brigitta de pe blogul ei giarolobrigi.wordpress.com.

Sau pe grupul ei de sprijin dedicat smoothieurilor Go Green- un smoothie pe zi nu ai cum să nu fii ispitit.

Aşa m-a convins şi pe mine să încerc. Postările zilnice, pozele superbe şi impresiile membrilor după consum, nu m-au lăsat rece. Am cumpărat un aparat pentru smoothie şi am trecut la treabă. Dar nu am rezistat mult, neavând reţete la îndemână. Te saturi la un moment dat să amesteci fructe. Doar atât ştiam 😛

Reţete delicioase de smoothie

A venit exact în momentul potrivit.

Aparatul de smoothie s-a pus din nou în funcţiune. Iar ingredientele sunt mult mai multe şi mai diversificate.

În ghidul citit am descoperit şi sfaturi utile. De cum ar trebui să fie proporţiile dintre fructe – legume- verdeţuri. Am descoperit şi care sunt combinaţiile reuşite pentru diverse afecţiuni uşoare de sănătate.

Smoothie care ajută la digestie, smoothie anti-inflamator, smoothie pentru îmbunătăţirea imunităţii şi multe alte reţete delicioase în acest ghid.

Impresie personală despre smoothie-uri

Hai că nu am ce să zic de rău la aceste băuturi sănătoase. Dar am ce zice de aspect şi prezentare.

Cred că pe acest lucru s-a concentrat şi Brigitta.

Nu are cum să nu te atragă un preparat dacă prezentarea place ochiului. Căci mai întâi devorăm vizual, apoi ajungem la gust.

Eu am ca şi critici culinari, ai mei copii. Degeaba le vin eu cu preparate delicioase, dacă nu sunt aspectuoase. Am păţit-o să le ofer preparate care ştiu că nu le-ar fi plăcut la prima degustare, dar datorită prezentării au încercat fără insitenţe prea mari.

La fel sunt şi smoothie-urile. Fiindca sunt băuturi fine, care sunt cremoase şi în care pot „ascunde” verdeţuri, prezentarea trebuie să fie WOW. Că gustul nu este mereu pe placul nostru şi al copiilor, o gură azi, o gură mâine şi încet, încet ne obişnuim.

Sănătate şi energie servită din pahar!