Eu cu virusul
I-a trebuit un an, dar până la urmă m-a ajuns. Dacă în martie 2020 încercam să fac față cum pot la toate restricțiile și informațiile legate de noul virus, în …
Eu cu virusul Citeşte continuarea...Sănatate – sport, mâncare, medicină
Poţi avea de toate dacă nu ai sănătate. Eu îmi doresc sănătate şi putere pentru a tece peste toate obstacolele vieţii. Restul lucrurilor ni le facem singuri.
În acest capitol am destule articole cu păţanii de împărtăşit. Relatări care sper să vă ajute şi pe voi. Din care să învăţaţi cum să reacţionaţi în anumite situaţii.
DOCTORUL este cel mai bun sfătuitor!
Aşa că, orice nelămurire aveţi, discutaţi cu un doctor! Internetul nu este cameră de gardă. Eu nu sunt doctor, doar am fost pacient de multe ori.
Sper ca aceste articole să vă ajute, să vă ghideze sau să vă ferească de anumite situaţii.
Cine mai are o minte încăpățânată?
Când mă refer la o minte încăpățânată mă duc cu gândul la ”știu teoria dar practica mă doboară!” Cam așa și eu în ultimul timp. De când am realizat că …
Cine mai are o minte încăpățânată? Citeşte continuarea...
Mișcarea de acasă cu privirea pe geam
Dacă mă urmărești de ceva timp știi că am început să fac și să promovez #pauzaprinmiscare. Mai ales în natură. Și în special cu bicicleta sau alergare pe pistă. În …
Mișcarea de acasă cu privirea pe geam Citeşte continuarea...
Idei de cadouri sportive
S-au potrivit de minune în această săptămână ideile ce au dus către această recomandare cu idei de cadouri sportive. Pornind de la postarea prietenei mele, legată de alergarea pe timp …
Idei de cadouri sportive Citeşte continuarea...
Rețeta cu apă preferată de bebeluși
Țin minte perfect cum am început diversificarea alimentației cu ambii copii. Țin minte chiar și rețeta cu apă preferată de bebeluși la modul general. Pe bune că nu știu să …
Rețeta cu apă preferată de bebeluși Citeşte continuarea...
Greutatea unei farfurii cu salată
În timp ce tăiam salata verde mă gândeam la ceea ce îmi pun acum în farfurie. Apoi, în timp ce tăiam carnea, mă gândeam cât de greu îmi este să …
Greutatea unei farfurii cu salată Citeşte continuarea...
Azi. Nu mâine. Nu Luni
Azi încep. Azi. Nu mâine. Azi dau reset! Azi e vineri. Joi am primit planul primei luni în programul Reset. Știi, programul în care am fost acum ceva timp, despre …
Azi. Nu mâine. Nu Luni Citeşte continuarea...
Pauza prin mișcare cu bicicleta și strângere de fonduri
Atunci când am pornit rotițele cu ideea de pauza prin mișcare știam că va fi de bun augur! Iar evenimentele organizate în acest sens s-au dovedit cea mai bună idee. …
Pauza prin mișcare cu bicicleta și strângere de fonduri Citeşte continuarea...
Cum stai cu apa?
Te întreb fiindcă mai mult ca sigur ai alte preocupări acum. Apa fiind să zicem ultima grijă, nu?! Totuși, cum stai cu apa? Bei suficientă apa pe zi? Te hidratezi …
Cum stai cu apa? Citeşte continuarea...
Pauza prin mișcare. Invitație la mișcare
Am reușit! După ce am scris despre #pauzaprinmiscare și după o sesiune intensă de mișcare în aer liber, am avut o idee puternică legată de ceea ce doream să fac. …
Pauza prin mișcare. Invitație la mișcare Citeşte continuarea...