Blog cu filtru de femeie
Așa mix de emoții am trăit azi că par desprinse dintr-o carte. Adrenalina unei jumătăți de vineri mi-a reamintit cât de bine e când sunt bine cu mine și când …
Adrenalina unei jumătăți de vineri Citeşte continuarea...
Bine, mai întâi a trebuit să mă înscriu, apoi să achit taxa și abia apoi să alerg la Oradea NightRun :)) Dar, de la omul ce anul trecut lua la …
Cum am ajuns să alerg la Oradea NightRun Citeşte continuarea...
Nu a trecut decât un an de când am început să mă țin de mișcare până să am parte de PauzaPrinMiscare în familie! Adică, în formulă completă: eu, copii și …
PauzaPrinMiscare în familie = Cea mai faină ieșire de până acum Citeşte continuarea...
Dap, doar cică. Și da, este adevărat că este mai ieftin să faci mișcare în aer liber dacă e să ne raportăm la abonamentul la sală sau tariful unui antrenor …
Cică este mai ieftin să faci mișcare în aer liber Citeşte continuarea...
Postând des în social media poze și/sau clipuri de la ieșirile dedicate mișcării, una din cele mai des primite întrebări este ”Cât am slăbit cu ajutorul mișcării”. Așa că acum …
Cât am slăbit cu ajutorul mișcării – partea 1 Citeşte continuarea...
Au trecut deja cinci săptămâni de când sar coarda zilnic și am zis să îmi notez și aici ce mă ajută să sar coarda. Poate te inspiră și pe tine …
Ce mă ajută să sar coarda Citeşte continuarea...
Mai am până să ajung purtător de cuvânt al acestei categorii de oameni, dar, în acest articol cred că ”noi bicicliștii” se poate înțelege că este la modul general. Poate …
Noi bicicliștii Citeşte continuarea...
Dacă mă urmărești de ceva timp știi că am început să fac și să promovez #pauzaprinmiscare. Mai ales în natură. Și în special cu bicicleta sau alergare pe pistă. În …
Mișcarea de acasă cu privirea pe geam Citeşte continuarea...
Că tot e seară de groază în unele zone ale lumii, Halloween adică, că tot m-a speriat ceva extraordinar de tare…. Iată ce este acum înfricoșător pentru mine: Să nu …
Ce este înfricoșător pentru mine Citeşte continuarea...
Atunci când am pornit rotițele cu ideea de pauza prin mișcare știam că va fi de bun augur! Iar evenimentele organizate în acest sens s-au dovedit cea mai bună idee. …
Pauza prin mișcare cu bicicleta și strângere de fonduri Citeşte continuarea...